#22 WIE STRESS EURE LIEBE BEEINFLUSST

Shownotes

Stress beeinflusst unsere Beziehungen stärker, als wir oft merken. Er zeigt sich in Gereiztheit, Rückzug und Missverständnissen – und kann verhindern, dass wir uns wirklich verbunden fühlen. Aber es gibt Möglichkeiten, das zu ändern.

Inhalt

• Wie Stress Kommunikation und Nähe stört
• Rückzug und Distanz im Alltag erkennen
• Kleine Gesten, Rituale und Wertschätzung nutzen
• Wege, den Frust gemeinsam zu bewältigen

Mehr Infos & Unterstützung:

👉 Paartherapie MVZ Odendahl & Brinkmann
👉 Instagram: @paartherapie_koeln

Bis zur nächsten Folge von Miteinander Wachsen.